subota, 15. svibnja 2010.

Trikovi za ublažavanje bora



1. Izbjegavajte izlaganje sunčevim zrakama,

2. Koristite kreme sa zaštitnim faktorom,

3. Izbjegavajte izlaganje zagađivačima zraka.

4. Započnite s anti-aging njegu kože.

5. Prestanite pušiti.

6. Nosite sunčane naočale.

7. Spavajte na leđima.

8. Upotrebljavajte ovlaživače za kožu.

9. Redovito vježbajte.

10. Zdrava hrana

11. Izbjegavajte rafiniranu hranu i šećere.

12. Upotrijebite kremu protiv bora

13. Izbjegavajte stres (ako je moguće).

Kako sačuvati mladolik izgled?


Uz pomoć malih trikova možete održati zdrav i mladolik izgled lica, te spriječiti prijevremene znakove starenja.

- Pravilna, uravnotežena prehrana nužna je za mladoliku kožu punu elasticiteta, a spriječit će nastajanje obješene, umorne kože.Izbjegavajte brzu, prženu i masnu hrane, uzimajte dovoljno vode. Uzimajte dosta voća i povrća da nadomjestite vitamine i minerale koje vaše tijelo treba.

- Hidratantna krema s odgovarajućim zaštitnim faktorom. Zaštitni faktor smanjit će nastajanjenovih linija i bora.

- Noćnu kremu kako biste nahranili kožu tijekom sna i omogućili njen oporavak.

- Piling koristite barem jednom tjedno i to blago sredstvo na bazi voća.

- Maska za lice barem jednom tjedno, a posebno maska s anti-ageing učinkom. Takve maske čiste začepljene pore, zatežu kožu, i hrane je.

- Dva puta godišnje priuštite si anti-aging tretman pod kontrolom stručnjaka. Poboljšat će izgled kože, a koža će postati nježnija, mekša i naravno mlađa.